Exclusief in Heemstede: De InBody Health Corner
Fit by Food heeft de beschikking over een InBody Health Corner. Met deze geavanceerde apparatuur kunnen we jouw gezondheid en lichaamssamenstelling nóg beter in kaart brengen. De InBody is een van de meest betrouwbare meetinstrumenten op de markt en helpt ons om jouw vooruitgang op een persoonlijke en effectieve manier te monitoren.
Wat biedt de InBody Health Corner?
De Health Corner bestaat uit:
- InBody 580 weegschaal: Voor een uitgebreide analyse van je lichaamssamenstelling.
- Bloeddrukmeter: Om je cardiovasculaire gezondheid te meten.
- Knijpkrachtmeter: Voor het meten van je spierkracht.
Met deze tools krijg je een compleet en gedetailleerd beeld van je gezondheid.
Wat meet de InBody 580?
- Segmentale analyse: Geeft inzicht in spiermassa en vetpercentage per lichaamsdeel (armen, benen, romp) en helpt asymmetrieën in spierontwikkeling te herkennen.
- Visceraal vetniveau: Meet het vet rondom je organen, een belangrijke indicator voor gezondheidsrisico’s zoals hart- en vaatziekten.
- Skeletspiermassa: Helpt je spiergroei en herstel te monitoren.
- Vochtbalans: Controleert op uitdroging of vochtophoping.
- Basale stofwisseling (BMR): Geeft aan hoeveel calorieën je in rust verbrandt.
- Lichaamsvetpercentage: Een essentiële maatstaf voor je algehele gezondheid en fitness.
Voedingscoach in Heemstede
Een persoonlijke aanpak
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon gezonder wilt leven, ik sta naast je om je te begeleiden en te motiveren op jouw weg naar succes. Met een persoonlijke aanpak zorgen we ervoor dat je niet alleen je doelen bereikt, maar dat je je ook fitter en beter voelt in het proces.
