Voedingscoach in Heemstede

Een persoonlijke aanpak

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon gezonder wilt leven, ik sta naast je om je te begeleiden en te motiveren op jouw weg naar succes. Met een persoonlijke aanpak zorgen we ervoor dat je niet alleen je doelen bereikt, maar dat je je ook fitter en beter voelt in het proces.

Over mij

Mijn missie is om anderen te helpen hun doelen te bereiken, terwijl ze leren hoe ze op een gezonde manier met voeding en hun lichaam kunnen omgaan. Met persoonlijke begeleiding wil ik iedereen de kans geven om zich beter te voelen, zowel van binnen als van buiten.

Samen werken we stap voor stap aan jouw doelen

Samen maken we jouw persoonlijke plan werkelijkheid. We werken stap voor stap aan jouw doelen, op een manier die voor jou vol te houden is en die leidt tot duurzame verandering.

Daarbij staat gezondheid altijd op nummer één.

“Tijdens het programma ben ik 12 kilo afgevallen, en dat had ik zonder de professionele begeleiding niet kunnen doen. Ik uitstekend voedingsadvies dat perfect aansloot bij mijn trainingsschema en doelen. Je voelt je fitter en beter in je vel en het is enorm motiverend om te merken dat je steeds sterker wordt doordat je steeds zwaarder kunt trainen.”

“While the nutritional guidance was thoroughly explained, providing a solid foundation to embark on the journey, the process could feel isolating at times. Fortunately, I had Lisa to turn to for support, whether it was to seek advice, brainstorm ideas, or simply share thoughts. The weekly check-ins with Lisa were straightforward and pressure-free, making the experience more manageable and reassuring.”

Exclusief in Heemstede: De InBody Health Corner

Met deze geavanceerde apparatuur kunnen we jouw gezondheid en lichaamssamenstelling nóg beter in kaart brengen. De InBody is een van de meest betrouwbare meetinstrumenten op de markt en helpt ons om jouw vooruitgang op een persoonlijke en effectieve manier te monitoren.